A substância melatonina é um agente biológico que contribui a controlar o ciclo do repouso , promovendo um noite mais tranquilo. "Ela" é liberada pela pineal em reação à escuridão e desempenha um função importante na modulação de diversas atividades do corpo , incluindo o bem-estar. "Consequentemente", considerá-la é fundamental para … Read More